| 食譜 | 金針蛤蜊絲瓜湯:煮湯免開火,微波爐10分鐘上桌!

| 食譜 | 金針蛤蜊絲瓜湯:煮湯免開火,微波爐10分鐘上桌!

 

金針蛤蜊絲瓜湯

份量   時間
2 人份  10 分鐘

使用工具

微波蒸煮調理鍋    微波蒸煮調理鍋  

食材

絲瓜 100 g
金針菇 100 g
蛤蜊 250 g
薑絲 適量
溫水 250 ml
米酒 10 ml
適量

做法

  1. 將蛤蜊放入水中加鹽巴吐沙後,洗淨備用。
  2. 絲瓜洗淨,去皮切成小塊狀備用。
  3. 金針菇去頭切段備用。
  4. 薑絲、絲瓜、金針菇放入蒸煮盒,並加入 250ml 溫水,微波 4 分鐘。
  5. 步驟 4 後的食材先攪拌均勻,再加入蛤蜊、米酒、鹽巴少許、並微波 5 分鐘,取出即可食用。

工具介紹

  1. 微波蒸煮調理鍋: 採用白金矽膠材質,同等級材質廣泛應用於嬰兒用品與醫療器材,安全無毒、耐高溫不變形。質地細緻不沾黏,清洗輕鬆、使用更安心。

貼心小叮嚀

  • 使用800W微波爐微波9分鐘
  • 步驟 4 與 5 後請攪拌均勻,以利再次微波的均勻受熱。
  • 湯汁燙口,取出時請小心蒸氣或湯汁溢出。
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