英國 KitchenCraft - 食品熱量測量環6件

商品介紹

健康的飲食是快樂生活的不二法門，推薦您此款熱量測量環組，依照不同食物種類，簡單判斷其相對應的熱量。適合進行飲食控制、健身的您使用，並可以簡單計算所攝取的卡路里，藉此達到有效的健康管理。

※ 綠色圈環適合測量生菜沙拉；紅色圈環適合蛋白質 (肉、魚、豆腐、蛋等)；黃色圈環適合水果、麥片等；橘色圈環適合豆類、蔬菜、水果等；藍色圈環適合澱粉 (糙米、麵類等)；紫色圈環適合堅果、果乾、起司等。
※ 綠色圈環約為 1 cup (8 oz)、紅色圈環約為 3 oz、黃色圈環約為 3/4 cup、橘色圈環約為 1/2 cup、藍色圈環約為 1/3 cup、紫色圈環約為 1 oz。
※ 附英文熱量對照表，方便簡易熱量計算，幫助飲食控制。

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